节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点，根据景区的地理地貌特点进行游戏和任务的安排，深入农户人家，体验西北风情免费观看国产短视频的方法。
靳梦佳 董岩磊 庄宇光 蔡锦昕
内详
何炅 庾澄庆 苏有朋
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 章子怡 魏坤琳
未知
查可欣 石垒 慕容雪村 Xuecun MuRong 六小龄童
李语家
王自健 中孝介 宁浩 李池 张洪量
张纯烨 方俊 陈伟霆 韩庚 周笔畅 王耀庆 吴建豪 萧敬腾 张智霖 沈腾 赞多 李斯丹妮 黄圣依 容祖儿 陆思恒 希林娜依·高 赵奕欢 刘令姿 刘逸云 何昶希 赵让 赵粤 陈汉典 刘些宁 姚琛 戴萌 嵇嘉禾 关智斌
徐梓童 向琴琴 陈湜 Shi Che 刘朝谕 屈轶龄 周亦武 刘良
演员：靳梦佳 董岩磊 庄宇光 蔡锦昕
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演员：内详
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演员：何炅 庾澄庆 苏有朋
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